Del 7 de abril al 4 de mayo
¿Quieres transformar tu físico de forma saludable y sostenible?
El Reto Abril es un programa de 28 días diseñado para adaptarse a tu objetivo:
🔥 Pérdida de grasa o 💪 Aumento de masa muscular
Con cualquiera de las dos modalidades, tendrás acceso a todo lo necesario para lograr tu meta sin caer en dietas restrictivas ni rutinas extremas. Incluye:
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✅ Menús semanales según tu objetivo, con +80 recetas fáciles y deliciosas
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🛒 Lista de compras semanal
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⚖️ Lista de equivalentes para personalizar tus comidas
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🍿 PDF con muchas ideas de snacks saludables
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👋 Taller de bienvenida en vivo
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🧠 Taller con psicóloga en vivo
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🍳 Taller de cocina saludable en vivo
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🥦 Taller de nutrición en vivo
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🏡 Entrenamientos en casa personalizados según tu nivel y equipo disponible
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📹 Entrenamientos con videos para hacer en casa
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🏋️♀️ Entrenamientos en gimnasio (principiantes y avanzadas)
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🧰 Herramientas para cambiar hábitos desde la raíz
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📚 Ebooks con información valiosa sobre salud, alimentación y ejercicio
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📖 Recetarios de regalo (guarniciones, bebidas, aderezos y más)
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💬 Grupo de apoyo y motivación en WhatsApp
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🎉 Dinámicas con regalitos durante el reto
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🏆 Premio de $5000 MXN a la mejor transformación
Todo pensado para que disfrutes el proceso, te sientas acompañada y consigas resultados reales. 💖
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