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Testimonios

Conoce lo que dicen las chicas Yu Fit

Chicas Yu Fit

  • Estoy feliz de ser parte de YuFit 💖 Las recetas estaban deliciosas y mi esposo también se unió al reto. Amé las rutinas de gym, vi súper resultados y aprendí a comer sin culpa. ¡Lista para el próximo reto! 💪✨
    Evelyn Aldrete
  • Mi primer re to YuFit y me voy con el corazón lleno 💖 Es un equipo que va contigo de la mano, los menús son deliciosos y ni parece que estás a dieta. Hace mucho no me sentía tan cómoda conmigo misma. Aprendí a elegir mejor mis alimentos y disfrutar sin culpa. El apoyo psicológico también fue clave. ¡Un programa 100% recomendado! 🤩✨
    Alejandra
  • Pasé de 80 a 60 kilos sin matarme de hambre. Aprendí a cocinar rico, organizarme y disfrutar de una alimentación saludable. ¡Yu Fit cambió mi vida! 💕
    Luz Nayely Ugalde
  • Con YuFit dejé de pelear con la comida. Los menús son súper ricos y variados, y los talleres y rutinas te dan todo para lograr tus objetivos sin sufrimiento. 💪
    Pau
  • ¡Hola Yul! Solo quería darte las gracias por tus menús tan ricos y todo el amor que les pones 🫶🏼 Hoy me pesé y bajé 5 libras. Tal vez no parezca mucho, pero para mí es un gran avance. Nunca antes lo había logrado, y esta vez fue diferente. ¡Estoy feliz y motivada para seguir sintiéndome mejor cada día! 💖✨
    Valeria Martinez
  • Me encanta cómo va cambiando mi cuerpo y mi salud, ¡estoy enamorada de YuFit! 💖 Desde el primer reto quedé fascinada y no he dejado de recomendarlo a amigas y conocidos, porque los cambios se notan en todos los aspectos. ✨
    Adriana Ordaz
  • Estoy muy feliz y agradecida de haber encontrado este reto 🥹 Al principio lloraba porque sentía imposible un cambio, sobre todo después de ser mamá 😭 Ahora espero con ansias el siguiente ❤️🥰
    Claudia H.
  • Este reto me ayudó a dar pasos enormes en mi relación con la comida. Hubo momentos en los que pensé en rendirme, pero gracias al apoyo del equipo entendí que siempre se puede volver a empezar. Gracias por crear un espacio tan bonito que inspira. ✨
    Camila Torres

Fotos de progreso

  • Antes
    Después
    Lo que más me gustó fue sentirme acompañada en todo momento. El reto no solo me ayudó a mejorar mi cuerpo, también mi relación con la comida y conmigo misma. ✨
    Diana Lizzet
  • Antes
    Después
    Aprendí a disfrutar de una alimentación saludable sin restricciones ni culpa. Cada semana me sorprendía con recetas nuevas y súper ricas. ¡Me siento mejor que nunca! 🌿
    Ana R.
  • Antes
    Después
    Lo que más me gustó fue sentirme acompañada en todo momento. El reto no solo me ayudó a mejorar mi cuerpo, también mi relación con la comida y conmigo misma. ✨
    Diana Lizzet
  • Antes
    Después
    Conocí a Yu cuando me fui a estudiar fuera. Empecé con sus recetas fáciles y hoy, tras un reto completo, ¡me siento otra persona! Aún estoy en proceso, pero gracias a Yu he aprendido a hacer las paces con la comida. Sanar mi relación con ella ha sido un camino retador, pero ahora me siento más fuerte y acompañada. ✨🥺 (Reto Febrero 2025)
    Joana Luciano
  • Antes
    Después
    Antes del reto me sentía perdida, no sabía cómo mejorar mi alimentación y no imaginaba que comer sano podía ser tan rico y variado 🤯🍽️ Lo que más valoro es que no solo se enfoca en la comida: también trabajamos la salud emocional, hay talleres, recetarios y mucho aprendizaje. ¡Es súper completo! 🙌🏼 Este reto fue distinto porque pasé del plan de pérdida al de aumento, ya que empecé una carrera con mucho ejercicio. Al principio tenía miedo de subir grasa, pero fue todo lo contrario 🤩 ¡Tuve el mejor avance hasta ahora!
    Wendy Valera
  • Antes
    Después
    Hola, soy Melissa y este fue mi primer reto en YuFit 💖 Venía de un periodo difícil con depresión, ansiedad y una mala relación con la comida. Estaba acostumbrada a dietas muy restrictivas que solo aumentaban mi ansiedad. Encontré este reto en redes y me llamó la atención… ¡y qué bueno que me animé! La comida está deliciosa, no paso hambre y, lo más importante, ya no siento culpa al comer. Aquí aprendí a elegir mejor, a cuidar mi cuerpo y a dejar de prohibirme alimentos. Aunque hubo días complicados, hice mi mayor esfuerzo y hoy me siento muchísimo mejor conmigo misma 🥹✨ ¡Espero con emoción el próximo reto!
    Melissa
  • Antes
    Después
    Siempre pensé que cuidarme era complicado, pero con Yu todo es diferente. Los menús son prácticos, las recetas deliciosas y el acompañamiento lo hace todo más fácil. ¡Por fin siento que estoy haciendo las cosas bien!💫
    Karla Sánchez
  • Antes
    Después
    Vivir este reto fue una experiencia emocionante y transformadora 😍 Aprendí a escuchar a mi cuerpo, balancear mis comidas y valorar mi cambio por dentro y por fuera 🥰 Hoy me siento con más energía, autoestima y alegría ☀️ La comunidad con la nutri Yuli es increíble y me motivó muchísimo. Amé estos 28 días, me conocí y vencí miedos. ¡Felicidades a mí por darme este espacio! 2025, ¡vamos con todo! 🥳💪
    Lupita García

Chicas Yu Fit

  • El reto de febrero fue una experiencia transformadora ♥️ Aprendí a comer sin culpa, a organizarme mejor y a disfrutar de una alimentación equilibrada. Gracias a la nutri Yu entendí que comer sano no es sacrificio, ¡es cuidarme con amor! 🌸💖
    Karen González
  • Nunca había sido tan fácil y delicioso comer saludable. Los menús, el apoyo y la motivación hacen que cuidar de ti se vuelva algo que disfrutas. 🦋
    Abi
  • Como mamá sin mucho tiempo, este reto me dio orden, practicidad y motivación. Aprendí a cocinar rico, saludable y sin complicaciones. ¡Me encantó! 👩‍👧
    Viridiana Miranda
  • Empecé el reto por mi hijo con TEA, buscando una alimentación más balanceada para él. Pero me encantó tanto la dinámica que terminé sumando a toda la familia. Hoy he bajado 13.4 kg y seguimos con todo. Gracias Yu y equipo por el increíble trabajo y por estar siempre ahí. 👩‍👦
    Verónica Martínez
  • Llevo desde el año pasado con Yu y cada mes me motiva a seguir cuidando mis hábitos. He aprendido recetas saludables que comparto con mi familia y he mejorado muchísimo mi gastritis, colitis y niveles de azúcar. Lo mejor es que descubrí que puedo comer rico y balanceado, ¡incluso con diabetes! Gracias 💖
    Jaz Rm
  • Mi primer reto con la nutri Yulissa fue increíble 💖 Aprendí a comer mejor, soltar culpas y a disfrutar la comida sin miedo. Me siento con más energía, menos inflamada y súper motivada. ¡Gracias por tanto! ✨
    Yatziri
  • Hola, soy Alejandra Rodríguez y estoy feliz de formar parte de los retos de la nutrióloga Yu 💖 A mis 42 años me siento más plena y feliz, he aprendido a sanar mi relación con la comida y a disfrutar el ejercicio 🥹❤️‍🩹 Todo es cuestión de balance… ¡amo mi proceso! 😍💪🏽
    Alejandra Rodríguez

Fotos de progreso

  • Antes
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    Llevo años luchando con mi relación con la comida. Pasé por anorexia en secundaria, subí 30 kg con anticonceptivos y me diagnosticaron resistencia a la insulina, ovario poliquístico e hipotiroidismo. Los médicos me decían que no iba a poder… pero este reto cambió todo 🥹 Después de 28 días digo: “no eres capaz de hacerlo, hasta que lo haces”. Me siento feliz, motivada y ya lista para el siguiente mes 💪 ¡Gracias por ser parte de mi proceso! 🩷
    María Isabel
  • Antes
    Después
    Siempre pensé que cuidarme era complicado, pero con Yu todo es diferente. Los menús son prácticos, las recetas deliciosas y el acompañamiento lo hace todo más fácil. ¡Por fin siento que estoy haciendo las cosas bien!💫
    Karla Sánchez
  • Antes
    Después
    Solo quería compartir lo feliz que estoy con mi progreso desde que empecé el reto en enero. He bajado 17 cm de abdomen y me siento increíble. Además, lo he complementado con pesas y cardio. ¡Estoy muy entusiasmada por lo que he logrado y lo que viene! 💕 (Reto Febrero 2025)
    Didier Quiñonez
  • Antes
    Después
    ¡Hola! Soy Claudia de Monterrey, tengo 32 años y me encanta YuFit 🤩 Las recetas son fáciles y caseras, perfectas para mi familia con niños. Me siento mejor conmigo misma, con más energía, mejor digestión y ¡ya bajé 3 kg! 💪✨ El reto es súper completo: menús, asesoría, talleres y dinámicas que marcan la diferencia. ¡Gracias por todo! Lista para el siguiente 🌸
    Claudia H.
  • Antes
    Después
    Soy Luisa y quiero agradecer a Yu y su equipo por el acompañamiento de este mes 💖 Noté grandes cambios: bajé grasa, talla y peso, ¡y conservé mi masa muscular! 💪 Aprendí a entrenar en casa y en el gym sin sentirme sola. En casa también entendieron que no se trata de dejar de comer, sino de aprender a hacerlo. Gracias por educarnos sin compararnos con otros cuerpos ❤️
    Luisa
  • Antes
    Después
    Hola, soy Yatziri y estuve en el reto de marzo, ¡mi primero con la nutrióloga Yulisa! 💖 Aprendí a comer mejor, sin culpas, y a disfrutar de todo tipo de alimentos. Me siento con más energía, menos inflamada y feliz de compartir los menús con mi familia. Las sesiones con la psicóloga y el material del reto me ayudaron muchísimo. Este reto cambió mi forma de ver la comida y me dejó con ganas de seguir. ¡Gracias por tanto! ✨
    Yatziri

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